第(1/3)页 “这是卧推,今天第一次练习我们先来10kg的。” 柳依依给江策介绍着。 江策听完柳依依的话,直接躺在上面,仔细听柳依依的讲解。 “你的头,肩,臀三点一线。” “小臂垂直于握距,出杆的时候一定要伸直.......” 在柳依依详细的指导下,江策完成了第一组的卧推后,柳依依说道。 “今天不用做太多,说好让你先适应。” “好的,谢谢学姐。” “应该的。” “而且我看经过这几次训练,你的腹肌和胸肌已经有型了。”柳依依看着江策初见成效的身材夸赞道。 “这不全靠学姐一手带出来的。” 江策看着镜子里已经有成效的腹肌和胸肌,开心道。 “这全是你自己的功劳,我也就是辅助。” “今天的锻炼已经结束了,你去换衣服吧。” 柳依依听到江策夸奖自己的话,有些害羞。 “好。” 江策点了点头,往更衣室走去。 “美女,我看你刚从那个房间里出来,那是干嘛的啊?” 一个浑身肌肉的男生凑到柳依依的面前,带着猥琐的笑容问道。 “这是我们的学员教室,用来锻炼的。” 柳依依被突然凑到自己面前的人,吓一跳。 但由于是健身房的客人,不好发作,只好解释道。 “那我能进去吗?我也想锻炼。” 王刚继续问道。 “可以,同学,你可以先去前台问问买课的流程,我们最近也有优惠活动。” 柳依依看着继续往自己面前凑的王刚,眉头紧蹙道。 “那你先给我介绍一下。” “我叫王刚,你叫啥啊?” “不好意思,我下面还有课,我找别人给你介绍。” 柳依依看着王刚打量着自己的目光。有些不太想搭理他。 委婉地说完以后,打算去前台,找宋娇娇他们。 “我就让你给我介绍,不想换别人。” 王刚见柳依依要走,急忙抓住柳依依的手,强硬道。 “不就是买课嘛,你给我介绍好了,我也买你的课。” “到时候我让你给我当教练。” “没听到她说还有课吗?” 江策换好衣服后,走到柳依依的面前,看到那男的依旧缠着柳依依。生气道。 第(1/3)页